スリムなBodyを手に入れるなら“ラサ流ホットヨガ”で決まり
薄着になるこの季節。『LHASA（ラサ）』のホットヨガでカラダの変化を実感してみて! 35〜38℃、湿度50〜60％と高温多湿のスタジオで、深い呼吸と共にヨガのポーズを取ることで、たっぷりと質の良い汗を流し、血行・脂肪燃焼を促進!! 体重減・カラダの引き締めなど女性に嬉しいダイエット効果を期待して!
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ラサ流ホットヨガのオススメPoint1【メンタル面の強化】
深い呼吸は副交感神経を刺激し、心も体もリラックス状態に。自分自身を見つめ直すことで、考えは前向きに、気持ちは明るく！
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ラサ流ホットヨガのオススメPoint2【インナーマッスルの強化】
深い呼吸とヨガポーズを同時に行うことで体内の脂肪燃焼が促され、汗と共に老廃物が流れ出します。インナーマッスルも鍛えられ、美しいボディラインに！
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清潔感のある広々としたパウダールーム完備！
レッスン後は広々としたパウダールームでメイク直しや帰り支度ができます。買い物ついでやお仕事帰りにも安心して利用できると好評です。
人気メニューベスト３
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ラサ流ホットヨガ体験1回（70分）通常 2,000円→1,000円!!
『ラサ』に初めて来店する際、まずはこちらの体験レッスンを受講します。「ベーシック」「ベーシックダイエット」の2コースから目的に合わせて選択して下さい。
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ストレッチ＆ヨガコース
脚や股関節を中心に体を伸ばし、柔軟性と筋力をＵＰ！ 運動不足で体がなまっている方も、気持ち良く体をほぐしてスッキリリフレッシュ！ ※体験レッスン後受講可。
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プラチナダイエットコース
有酸素運動＋ヨガで代謝を上げながら、全身の筋肉を刺激してたっぷり汗を流します。ダイエット目的の方にオススメのコースです。※体験レッスン後受講可。
クーポン・特典
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スクール名 |
LHASA | ||
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スクール名カナ |
ラサ | ||
住所 |
東京都豊島区南池袋1-19-12 山の手ビル東館9Ｆ | ||
アクセス |
ＪＲ山手線 池袋駅 3分 西武池袋線 池袋駅 3分 |
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道案内 |
池袋駅東口を出て正面の信号を渡り、BEAMSまで右方向へ直進。BEAMSの手前の道を左折し、路地を抜けた右手に見えるファミリーマートの9Fです。 | ||
クーポンランド専用ダイヤル |
- | お問い合わせ電話 | 03-5949-3536 |
営業時間 |
10時〜22時（最終21時） | ||
休校日 |
無休 | ||
講師人数 |
21人 | ||
URL |
http://www.yoga-lhasa.jp | ||
メールアドレス |
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QRコード |
携帯電話のカメラで左のQRコードを読み取り、
モバイルページにアクセスしてください。 |
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クレジットカード |
VISA MASTER | ||
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電子マネー |
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料金備考 |
※クレジットカードは回数券・フリーパスにのみご利用可。入会金5,000円。 | ||
総席数 |
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バリアフリーの有無 |
なし | ||
駐車場の有無 |
なし | ||
その他設備 |
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お子様連れの可・不可 |
不可 | ||
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備考 |
マクロビオティックなど食でのサポートも。気になる方はスタッフまで！ ※各種無料サービスあり。手ぶらでOK！［タオル各種・ヨガマット1枚・シャワー］ 有料レンタルウェアあり。 | ||
